Bienvenue sur notre blog Crossfit et bien d’autres thèmes!

 

Dans notre blog CrossFit nous aimons parler de nos athlètes et de nos produits mais également d’autres thèmes qui vous seront utiles.

Régulièrement nous parlons de nutrition, de performances sportives et d’histoires de vie inspirantes.

Nous abordons avec humour le quotidien de nos lecteurs qui se sentent complétement “visés “ par nos articles.

7 fausses idées sur la nutrition

Dans notre quotidien nous sommes, quelques fois, à même de commettre des « erreurs nutritionnelles ». Repartons sur des bonnes et nouvelles bases, démêlons le vrai du faux! Est-ce que l’on doit supprimer le gras? Fruits à volonté? Peut-on manger tard le soir? Les produits congelés sont-ils bons? Le sucre est-il à bannir à tout prix?

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