Le petit-déjeuner des Crossfitteurs

Nous avons fait un jeu concours pour connaître vos habitudes alimentaires au réveil et nous sommes agréablement surpris de voir que vous considérez le petit-déjeuner comme un moment de plaisir et de ressourcement! Bravo à vous pour vos efforts nutritionnelles et surtout continuez comme ça! Pour tous ceux qui ne varient pas trop leurs repas matinaux, voici les idées de recettes de petit-déjeuner envoyés par des passionnées de Crossfit. Merci à eux de vouloir partager ça avec nous!

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Êtes-vous accro au CrossFit?

Le Crossfit est bien entendu une passion. Mais comme toute passion il faut faire attention aux excès. Nous vous proposons la lecture complète de cet article et si à sa fin vous vous sentez concerné par chaque paragraphe alors vous êtes accro au Crossfit.

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Les astres du CrossFit

L’astrologie et le Crossfit n’ont pas grand chose en commun, si ce n’est le côté ‘amusant’. Beaucoup n’y croit pas, mais attention aux incrédules car dans chaque crossfitteur on retrouve une personnalité du zodiaque. Maintenant à vous d’identifier votre binôme ou collègue de salle!

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Les 7 idées reçues sur les compléments alimentaires

Souvent, quand nous ne connaissons pas telle ou telle chose, nous avons tendance à avoir des à priori et des préjugés qui vont nous empêcher de tenter de nouvelles expériences. Vous avez envie de faire un tatouage et on vous dit que la douleur est intense, vous avez envie de voyager au Brésil et vous avez peur de la violence…En ce qui concerne les compléments alimentaires c’est pareil!  Voici quelques idées reçues qu’il était temps de changer!

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