Mousse Protéinée à la banane

Mousse Protéinée à la banane

Published : - Categories : Recettes

Vous aussi vous mangez avec les yeux ? En plus d'être vraiment superbe, cette mousse est un délice.

Recette mousse banane pour 1 personne :

1️⃣ Préalablement à la préparation, couper en rondelles une banane et les mettre au congélateur.

2️⃣ Une fois les rondelles de banane congelées, les mettre dans un blender, avec la protéine végétale et le lait de soja.

3️⃣ Mixer, à pleine puissance, la préparation pendant au moins 5 min.

Une fois qu'il n'y a plus de morceaux et que la préparation est montée, la verser dans un grand bol.

Mettre au frais environ 2h.

À déguster nature ou agrémenter de copeaux de chocolat, muesli, oléagineux...

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