Oddin Busch, dieu polymorphe et athlète Pur Vitaé.

Oddin Busch, dieu polymorphe et athlète Pur Vitaé.

Publié le : - Catégories : #TeamPurVitaé

Oddin Busch, dieu polymorphe et athlète Pur Vitaé.

Pur Vitaé s'est associé avec Oddin Busch, coach à la box CrossFitVII. Désormais, cet athlète puissant fait partie de la #teamPurVitae. Retour sur son parcours qui est source d'inspiration pour beaucoup d'entre nous. Ancien judoka de bon niveau, Oddin a obtenu sa ceinture noire. Ensuite il a pratiqué de l'haltérophilie et a été classé deuxième au championnat universitaire en France.  Fort de ses expériences, il a continué à progresser dans la force athlétique et s'est qualifié pour les championnats de France catégorie Junior.S a plus récente victoire est son classement aux Opens: il a fini 48ème et nous en sommes fiers. Les secrets de Oddin? Une alimentation saine complémentée par Pur Vitaé , un mental d'acier et beaucoup d'entraînement. Il nous a confié un peu de son savoir que nous allons vous dévoiler ici!    
Selon toi, quelles sont les qualités indispensables pour un crossfitter? 
La patience, la persévérance et le mental.  
Quelle est la fréquence idéale d'entraînement pour avoir un bon niveau? 
Je dirais 5 fois par semaine et si on veut faire de la compétition il faut avoir le temps de pouvoir s'entraîner plus d'une heure par jour.  
A ton avis, quel est le wod le plus difficile à réaliser? 
Sans doute le 15.5. Une combinaison atroce de Row et Thrusters en 27-21-15-9. Un régal pour les poumons, le cœur, les jambes, les épaules, le dos...

As-tu des conseils à nous donner sur le plan nutritionnel? 
Il existe des aliments qui diminuent les performances. Les fast-food et plats industriels sont à éviter.A contrario, les légumes verts, le riz complet, les œufs, les flocons d'avoine, l'ananas, le chocolat noir et le beurre de cacahuètes sont des super aliments pour augmenter les performances.  
Pourquoi as-tu accepté de faire partie de Pur Vitaé? 
Il est évident que les produits que j'ai testés ont des effets bénéfiques sur le corps, mais au-delà de ça Pur Vitaé met l'accent sur la fabrication bio et nationale. Quoi de plus comme gage de qualité pour motiver les athlètes français?

Recherche

Boutique Naturelle

Boutique Naturelle
Voir d'autres produits