brûleur de graisse

Brûleurs de graisses… Comment ça marche?

Suite à une mauvaise alimentation, sédentarisme, problèmes d’hormones, stress, dépression ou grossesse vous avez pris du poids. Malgré un changement dans votre alimentation et la pratique d’une activité physique régulière vous trouvez que les kilos en trop ont du mal à disparaître. Vous souhaitez donner un coup de pouce à votre organisme et vous pensez qu’un brûleur de graisse peut vous être utile. Voici notre décryptage. 

grossesse et sport

Sport pendant la grossesse: ce qu’il faut éviter

Il mesure 2 mm et est déjà si important pour vous. D’après vos dernières ça fait 4 semaines que vous enceinte. L’embryon s’accroche de plus en plus à votre paroi utérine, vos nausées augmentent, vos seins sont douloureux, vous commencez à vouloir dormir davantage le matin et le plus important: vous vous sentez active malgré tous ces petits inconforts.
Avec l’aide de Elia, une future maman sportive de 26 ans, et son médecin, nous avons listé des choses basiques mais nécessaires que vous devez savoir.

sirop mobilité

Sirop Mobilité pourquoi si efficace?

Dans la pratique de la majorité de sports ce sont les articulations qui souffrent le plus pendant les exercices qui s’enchaînent avec intensité. Des mouvements traumatisants concernent tout à la fois les genoux, les hanches, les épaules, les coudes, les chevilles, les poignets, sans oublier les disques intervertébraux.