Les 7 idées reçues sur les compléments alimentaires

Souvent, quand nous ne connaissons pas telle ou telle chose, nous avons tendance à avoir des à priori et des préjugés qui vont nous empêcher de tenter de nouvelles expériences. Vous avez envie de faire un tatouage et on vous dit que la douleur est intense, vous avez envie de voyager au Brésil et vous avez peur de la violence…En ce qui concerne les compléments alimentaires c’est pareil!  Voici quelques idées reçues qu’il était temps de changer!