7 fausses idées sur la nutrition
Dans notre quotidien nous sommes, quelques fois, à même de commettre des "erreurs nutritionnelles". Repartons sur des bonnes et nouvelles bases, démêlons le vrai du faux! Est-ce que l'on doit suppr...
Posts byPur Vitaé
How important is the mental strengh in sport?
You often hear that sport develops our mental strength and participates in forging our character. But are we ready to evolve mentally every day? We wanted to know more about the subject with Ismael...
L’importance du mental dans le sport
Vous entendez souvent dire que le sport développe notre force mentale et qu'il participe à forger notre caractère. Mais sommes-nous prêt à évoluer mentalement chaque jour? Réponse avec Ismael Guedi...
Jessica Vetter, une touche-à-tout : athlète, head coach et owner
Jessica Vetter raconte à Pur Vitaé comment elle arrive à concilier sa triple vie professionnelle. Ce n'est pas facile tous les jours d'avoir plusieurs casquettes!Le mot qui me vient à l'esprit...
Mincir, une solution: sport et nutrition!
Mincir avec le sport et la nutrition c'est possible! Voici l'histoire de Jessica. Elle nous explique les difficultés d'être ronde et ce qu'il faut mettre en place pour arriver à contrôler son poids.
Adaptive CrossFit – When sport has no borders
Armand Poreaux, a 19-year-old man, raved the web this week with a video posted by CrossFit Remes.
In this video, the athlete makes a Power Clean at 70kg! He tells us how and when you started Cross...
Adaptive CrossFit® – Quand le sport n’a pas de frontières
Armand Poreaux, un jeune homme de 19 ans, a affolé la toile la semaine dernière avec une vidéo postée par CrossFit® Remes. Dans cette vidéo, l'athlète fait un Power Clean à 70kg!
How to recover the best way after training?
It may seem obvious, but recuperation is just as important than training. If you are just as tired after training and in the morning when you wake up, this means that you do not recuperate well eno...
Comment bien récupérer après le sport
Cela parait évident mais la récupération est aussi importante que les efforts que vous avez fournis au sport. Si votre état de fatigue est aussi intense le matin au réveil qu'après votre entraîneme...
Quel métier se cache derrière votre tenue de sport ?
« Derrière ma blouse blanche d’infirmière et ma douceur avec mes patients, je cache une bête de compétition ! « Saraah, 28 ans.« Dans un milieu où tout le monde est en cravate, mon corps bodybuil...
Willy Georges sera au Dubai Fitness Championship 2017
L'année dernière c'était l'aventure de notre ambassadeur Guillaume Magnouat. Cette année, c'est au tour de Willy Georges d'aller à Dubaï! Nous sommes heureux d'avoir dans notre équipe le seul homme...
Les situations les plus marrantes quand vous êtes un fit couple
Pour notre plus grand bonheur (ou désespoir) nous vivons des situations marrantes au quotidien avec nos partenaires de crime et d’amour. Voyons voir si votre moitié fait comme tout le monde! Il dis...
