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27 Mai
Recettes

Glaces protéinées pistache façon Magnum

  • 28 mai 2026
  • Par author-avatar Pur Vitaé

Une recette de glace protéinée pistache ultra crémeuse façon Magnum réalisée avec la Whey Pois Pistache Pur Vitaé. Chocolat blanc, framboises, éclats de pistache et texture gourmande pour un dessert glacé riche en protéines et facile à réaliser à la maison.

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05 Mai
Nutrition

Morosil : avis, efficacité et études sur cet actif minceur

  • 5 mai 2026
  • Par author-avatar Pur Vitaé

Morosil : fonctionne-t-il vraiment pour perdre la graisse abdominale ? Découvrez les résultats des études et l’efficacité réelle de cet actif naturel.

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29 Avr
Recettes

6 smoothies protéinés gourmands pour varier tes collations !

  • 29 avril 2026
  • Par author-avatar Pur Vitaé

Découvre 6 smoothies protéinés avec plus de 60g de protéines! Parfait pour caler et construire du muscle ou perdre du poids.

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22 Avr
santé

Pourquoi les hommes ont de moins en moins de testostérone ?

  • 29 avril 2026
  • Par author-avatar Pur Vitaé
Silencieuse, progressive, souvent banalisée, la baisse de la testostérone s’impose pourtant comme l’un des grands déséquilibr...

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01 Mar
santé

Mélanger Whey et Collagène : la vraie bonne idée de Pur Vitaé, créateur de la première whey collagène française

  • 21 mai 2026
  • Par author-avatar Pur Vitaé
La whey collagène est aujourd’hui une nouvelle génération de protéines associant performance musculaire et soutien des tissus...

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03 Fév
Nutrition

Les 10 erreurs qui sabotent la digestion de la Whey Protéine

  • 21 mai 2026
  • Par author-avatar Pur Vitaé
Si vous êtes un homme sérieux dans votre entraînement, que ce soit pour la prise de masse, la récupération ou la performance,...

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salades chaudes
22 Jan
Recettes

Salades chaudes en hiver : riches en protéines et légères

  • 23 janvier 2026
  • Par author-avatar Pur Vitaé
Quand les températures baissent, on a souvent envie de plats réconfortants… mais pas forcément lourds. Bonne nouvelle : il es...

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07 Nov
Nutrition

Les aliments et ingrédients qui diminuent la performance sportive

  • 3 décembre 2025
  • Par author-avatar Pur Vitaé

Certains aliments excellents pour la santé peuvent provoquer l’effet inverse en pleine séance : ballonnements, lourdeurs, perte d’énergie… Voici pourquoi tout ce qui est “sain” n’est pas forcément “sportif”.

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18 Août
santé

Le collagène en poudre est-il vraiment dégradé lors de la digestion?

  • 1 mars 2026
  • Par author-avatar Pur Vitaé

De nombreuses personnes s’interrogent : une fois ingéré, le collagène est-il réellement absorbé, et agit-il sur les articulations ?

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03 Août
santé

Ce que la science dit vraiment sur les douleurs articulaires (et comment les apaiser)

  • 3 décembre 2025
  • Par author-avatar Pur Vitaé

Contrairement à une idée reçue, les douleurs articulaires ne concernent pas uniquement les personnes âgées. L’arthrose, les tendinites, les bursites ou encore les douleurs liées au surmenage articulaire frappent toutes les tranches d’âge.

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26 Juil
Nutrition

La vérité sur l’obsession des sportifs pour les œufs

  • 28 juillet 2025
  • Par author-avatar Pur Vitaé
Œufs, hormones et muscles : ce que vous devez vraiment savoir Les œufs sont partout : dans les assiettes des bodybuilders,...

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22 Juil
Actu

Les effets du sport sur le cerveau

  • 3 décembre 2025
  • Par author-avatar Pur Vitaé

Pendant longtemps, on a cru que ceux qui passaient leur temps à lire, coder ou jouer aux échecs étaient plus « intelligents » que ceux qui passaient leur vie en short et baskets. Mais la science dit autre chose.

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