Conseils nutrition, Astuces minceur, Recettes healthy

04 Déc

Fun

Les situations les plus marrantes quand vous êtes un fit couple

Par Pur Vitaé

Pour notre plus grand bonheur (ou désespoir) nous vivons des situations marrantes au quotidien avec nos partenaires de crime et d’amour. Voyons voir si votre moitié fait comme tout le monde! Il dis…

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28 Nov

Histoires de vie

La Diagonale des Fous racontée par un survivant

Par Pur Vitaé

C’est le récit d’un sportif éclectique hors norme, sur une des courses les plus redoutées au monde: la Diagonale des Fous. Ce Grand Trail se déroule à L’île de la Réunion et fait traverser aux…

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23 Nov

Actu

Yuka vous montre la face cachée des aliments insoupçonnés

Par Pur Vitaé

Apprendre à lire une étiquette de produit alimentaire avant de l’acheter semble être quelque chose d’évident. Ne le dites pas aussi vite! Dans le code-barre d’un emballage se cache une série d’info…

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13 Nov

vie d'athlète

Les Toulousains aiment-ils le CrossFit® autant que le cassoulet?

Par Pur Vitaé

Marie-Emilie Montagut, coach et athlète Crossfit®, nous raconte son parcours sportif depuis ses débuts. Cliché ou pas, cette toulousaine aime le CrossFit® autant que le cassoulet !

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09 Nov

Histoires de vie

Maman et sportive, est-ce possible?

Par Pur Vitaé

Enceinte et crosstraineuse ? Stessy Da Costa, owner de Crossfit® Alès, nous donne son avis sur cette question si controversée! Stessy Da Costa est une femme épanouie dans sa vie professionnelle et…

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02 Nov

vie d'athlète

Justine Boullier, la nouvelle étoile du CrossFit® Français

Par Pur Vitaé

Je m’appelle Justine Boullier, j’ai 18 ans. J’ai commencé la gymnastique artistique dès mon plus jeune âge puis je me suis reconvertie à la gymnastique aérobic quelques années après. A l’âge de 10…

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30 Oct

Fun

Je n’ai pas le temps de faire du sport parce que…

Par Pur Vitaé

Quand vous invitez un proche à vous joindre dans l’aventure sportive sa réponse est sans appel : « je n’ai pas le temps de faire du sport ! » A part d’être le président de la république, nous savons bien que votre ami(e) peut trouver le temps de se consacrer à une activité sportive… Par magie, ou simplement par volonté, vous y êtes arrivé, pourquoi pas lui ?

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20 Oct

Nutrition

Ginseng, la plante antifatigue miracle des empereurs

Par Pur Vitaé

Aucune affection humaine ne se traduit par autant de manifestations que la fatigue. La fatigue peut entraîner des troubles fonctionnels, musculaires, somatiques, digestifs, sexuels, cognitifs, émo…

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12 Oct

#TeamPurVitaé

Peut-on gagner sa vie avec le CrossTraining ? Willy vous répond.

Par Pur Vitaé

Vous aimez le Cross Training on vous comprend. Mais vivre de sa passion ce n’est pas donné à tout le monde. Nous avons demandé à notre athlète Willy Georges son avis sur la question !

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12 Oct

Société

6 signes qui montrent que vous avez une bonne estime!

Par Pur Vitaé

Avoir une bonne estime de soi n’est pas une tâche facile mais heureusement grâce à la maturité, les expériences de vie et le sport on peut apprendre à avoir confiance en nous. Faisons le test !

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08 Oct

Nutrition

Questions fréquentes sur Pur Vitaé

Par Pur Vitaé

Au vu des nombreuses questions que vous nous posez au quotidien, nous avons décidé d’y répondre et de partager avec d’autres sportifs qui n’ont pas encore franchi le pas pour faire partie de notre…

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27 Sep

Nutrition

Comment guérir des maladies avec une bonne alimentation ?

Par Pur Vitaé

Tout le monde sait qu’un corps sain c’est 30% de sport et 70% une bonne alimentation! Pourtant des aliments simples du quotidien sont souvent remplacés par des « super aliments » qui sont plus à la m…

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